Приветствую Вас Гость | RSS

Клуб «ВЕДАГОР»

Пятница, 05.06.2020, 03:03
Часто задаваемые вопросы:
 
« На какой системе единоборств основаны занятия по самообороне?»
 
Курсы самообороны разработаны путём моделирования ситуаций, (контактов агрессии и нападения) на основе, которых был составлен ряд условных боевых характеристик, которыми должен обладать защищающийся. В соответствии с данными характеристиками отобраны разные технические приёмы из сл. боевых искуств: Рукопашный бой, Джиу Джицу. Данные боевые искуства больше других адаптированны к многофункциональности уличного боя (техника падения и группировки, защита в стойке и в положении лёжа, защита от ударов ногами, руками, захватов и удушений, защита от вооружённого противника)

«Какая физическая подготовка нужна для занятий самообороной?»

 
Особой физической подготовки не требуется, каждый курс предполагает отдельный раздел по физическому развитию (развитие основных мышечных групп, укрепление связок, навыки эллементарной акробати, эквилибристика). Но если у Вас есть какие либо противопоказания для занятий об этом необходимо сообщить инструктору.
 
«- Я никогда не занимался боевыми искусствами и спортом, смогу ли я заниматься на ваших курсах?»
 
Программа курса разработана по принципу от простого к сложному, от самых эллементарных основ до сложных техник, поэтому нет ни какой разници есть опыт занятия боевыми искуствами или нет. Также обращаю внимание, что занятия разработаны таким образом, что интерес будет как у новичка так и у опытного спортсмена.
 
« - Есть ли возрастные ограничения для записи на курс?»
 
Ограничений нет, но возраст занимающегося должен быть сознательным, от 14 лет а старше. Также не маловажный момент, при записи на курс поинтересуйтесь у администрации в какую группу , по возрастной категории Вам лучше записаться.
 
« - Есть ли ограничения по состоянию здоровья.»
 
На курсе нет чрезмерных физических нагрузок (для этого существуют тренажёрные залы и школы по рукопашному бою), нет сильных ударов по голове и другим частям тела, если вы ходите на работу или занимаетесь физической работой по дому, то Вам вполне можно заниматься. У нас не спортивная секция по рукопашному бою, мы не ставим целью участие в турнирах, наша задача научить Вас защищаться, сделать Вас увереннее в себе, показать что научиться защищаться не так и сложно.